Livre les Secrets de Bien-Être d'Hildegarde de Bingen

L36

Une approche simple et ludique des préceptes de la grande abbesse Hildegarde de Bingen, phytothérapeute et naturopathe de son temps !

Ce livre par Mélanie Schmidt-Ulmann, consultante en parentalité naturelle, vous livre ses principes de bonne santé basés sur l’équilibre corps-esprit.

Redécouvrez les incroyables ressources d’Hildegarde de Bingen afin de vous tourner vers un mode de vie plus sain et faire face aux petits tracas quotidiens. 

16,00 €

Dans ce livre

Vous y aborderez les principes suivants :

- Une alimentation préventive respectant les saisons, dont la base est l’épeautre non hybridé et les « aliments de la joie » (fenouil châtaigne, épices…)

- Des recettes simples de soupes, plats, pains, gâteaux délicieux…

- Des élixirs, baumes et autres mélanges à base de plantes pour soigner les maux du quotidien (acné, déprime, rhumatismes, toux, etc.). 

CompositionsPAPIER
ContenanceEDITIONS LEDUC. S EDITIONS - 96 pages

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