Vata, Pitta, Kapha, quel est votre dosha ?

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Vata, Pitta, Kapha, quel est votre dosha ?

Appelés aussi humeurs, les doshas s’appuient sur le principe que le corps humain est constitué de 5 éléments tels que l’eau, le feu, la terre, l’air et l’éther.

Leur présence est plus ou moins importante dans chaque être humain qui est caractérisé par les doshas :

o   Les énergies fondamentales, composés de Vata

o   L’énergie cinétique, Pitta : énergie de transformation

o   Kapha, l’énergie de cohésion

Lorsque les 3 doshas sont équilibrés entre eux, on appelle ceci : l’état de santé.

En revanche, lorsque les 3 doshas sont en déséquilibre, il en ressort des faiblesses et des forces. C’est pourquoi, ils sont amenés à changer et varier tout au long de notre vie !

Comme la perfection n’existe pas, la plupart des individus possède un dosha plus important en eux, une fois connu, l’objectif est de faire un travail sur soi afin de trouver le plus possible un équilibre entre le Vata, le Pitta et le Kapha.

Le travail sur soi peut commencer seulement une fois son dosha connu ainsi que ces caractéristiques.

Faites notre test !

Mon corps est :

-       Plutôt solide avec une tendance à l’embonpoint (3)

-       Mince, élancé avec des os délicats (1)

-       Équilibré avec une musculature dessinée (2)

Ma peau est :

-       Fine, sèche et rugueuse (1)

-       Douce, chaude, sensible à tendance grasse (2)

-       Épaisse et pâle (3)

Ma forme de visage est :

-       Longue et anguleuse (1)

-       En forme de cœur (2)

-       Ronde (3)

Mes yeux sont :

-       Marron foncé, gros (1)

-       Bleu clair, noisette (2)

-       Bleu, marron clair (3)

Mes cheveux sont :

-       Fins, foncés, drus (1)

-       Fins, doux et blonds (2)

-       Abondants, épais (3)

Mon climat préféré est :

-       La chaleur (1)

-       Le froid (2)

-       L’humidité (3)

Mon alimentation préférée est :

-       Salée, sucrée (1)

-       Sèche (3)

-       Sucrée et amer (2)

Mon sommeil est :

-       Léger et agité (1)

-       Efficace et court (2)

-       Profond (3)

J’ai une démarche :

-       Rapide (1)

-       Déterminée (2)

-       Lente et assurée (3)

Ma mémoire est :

-       Moyenne (1)

-       Normale (2)

-       Très bonne (3)

Mes pensées sont :

-       Rapides avec beaucoup d’idées (1)

-       Précises et logiques (2)

-       Calmes et méthodiques (3)

Je suis :

-       Anxieux(se) (1)

-       Irritable (2)

-       Peu stressé(e) (3)

Au travail je suis :

-       Créatif(ve) (1)

-       Intellectuel(le) (2)

-       Tourné(e) vers les autres (3)

Résultats et explications :

J’ai une majorité de (1), je suis Vata :

Le dosha dynamique (Air et Ether).

D’un tempérament enthousiaste, créatif, porté sur les activités changeantes et la nouveauté, vous détestez la routine !

Vous êtes mince et léger(ère), vous vous adaptez à toutes les situations et aimez le sport.

Cependant, vous êtes parfois dispersé(e) et anxieux(se)…

Vous avez besoin de retrouver une stabilité et le calme.

Testez nos cônes d’encens ayurvédiques Vata qui vous apporteront réconfort et calme.

J’ai une majorité de (2), je suis Pitta :

Le dosha de la transformation (Feu et Eau).

Vous avez un esprit vif et entreprenant, organisé et courageux(se).

Vous êtes un(une) véritable addict aux challenges et n’avez pas peur de relever les défis !

Vous éliminez facilement les kilos et les toxines.

Cependant, attention à ne pas être trop entrepreneur(se) ce qui pourrait vite vous stresser et fatiguer.

Vous avez besoin de paix et de fraîcheur.

Testez nos cônes d’encens ayurvédiques Pitta qui vous apporteront un effet relaxant et de fraîcheur.

J’ai une majorité de (3), je suis Kapha :

Le dosha de la matière (Terre et Eau).

Vous êtes solide et robuste avec une bonne endurance et résistance.

Vous possédez un esprit stable, fiable et patient mais manquez parfois d’énergie.

Vous n’aimez pas prendre de décisions rapidement et êtes une personne émotionnelle, assez sensible avec une tendance à prendre du poids facilement.

Vous avez besoin de stimulation et d’énergie.

Testez nos cônes d’encens ayurvédiques Kapha qui vous apporteront tonicité.

Vous avez envie de plus d’informations concernant l’Ayurvéda en général ? Consultez notre article sur les principes de l’Ayurvéda ici !

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